為古代日本人于朝儀或法會時所穿用之履。以其所用材料及形狀之別，可分為烏皮沓（鼻高沓）、草鞋、絲鞋、錦鞋、麻鞋、深沓、淺沓等多種。又因沓之前頭隆起，故又稱鼻高履、高鼻履、突子、高履、舄履。在古代，沓系皮制，後則衍為木制，且塗以黑漆，多在屋外穿 用。草鞋又作坌□□疚□荼啵□笤蛭□勘啵□□娓匆越酢□鷚[裝飾，多于室內穿用。有時亦稱木制之鞋為草鞋。