謂修行之人，於閑靜處，運心觀想死屍臰爛不淨之相，心生猒惡。我身不淨，亦復如是，云何著是色欲，貪求無猒。況命如電逝，須臾難保，一息不來，與彼何異。由觀臰爛不淨，而貪著之心自息；是為死屍臰爛不淨觀。