（名數）行事鈔下二曰：“今故約食時立觀以開心道，略作五門，明了論如此分之：初計功多少量他來處，二自忖己身德行，三防心離過，四正事良藥，五為成業道。”資持記下二之三曰：“境雖有五，總束為三：初即觀食，二是觀身，三並觀心，從疏至親觀法次第。”

　禪林中，進食之前，須先唱誦‘食時五觀文’而觀想此五條偈文之內容。禪苑清規卷一赴粥飯（d續一一一·四四一上）：‘候聞遍槌，合掌揖食，次作五觀。’其五觀文為：(一)計功多少，量彼來處。(二)忖己德行，全缺應供。(三)防心離過，貪等為宗。(四)正事良藥，為療形枯。(五)為成道故，應受此食。