（雜名）臍下二寸半之所也。止觀八曰：“右十二病皆止丹田，丹田去臍下二寸半。”

　指肚臍下，即臍下約一寸之處。于坐禪之際，將體氣集中于此，令心不散亂，並可收治病之效。或謂約在肚臍下二寸半。此外，肚臍下稱為下丹田；對此，兩眉間稱為上丹田。﹝修習止觀坐禪法要、摩訶止觀卷八﹞